Nu äntligen har jag förstått hur viktigt det är att få i sig bra Omega 3 varje dag! Nu är jag i balans = grön på nästan allt: Test 1 var jag var i obalans mellan fettsyrorna, 10 november 2020 = visas med rött och gult på bilden. (trots att…
Läs om olympisk guldmedaljör i storslalom Sara Hector egen berättelse om att komma tillbaka till toppen efter hennes skador. Hon är ambassadör för Zinzino. I hennes rehabilitering ingick många viktiga faktorer och hon påpekar vikten av att hålla balansen mellan Omega-3 och Omega-6 fettsyror i kroppen. Som elitidrottare har Sara…
Hej kära läsare! Vill du få inspiration att förverkliga fler av dina drömmar? Väldigt många och stora förändringar har hänt i mitt liv det senaste ett och ett halva året och mycket nytt har tagit form, där av har jag inte hunnit vara så aktiv här på hemsidan. Men nu…
December 2011 om “5 minuter Avslappning” och “Lär dig meditera” Hej! Vill tacka dig och berätta att jag både för egen del privat och också i min verksamhet som sjukgymnast med inriktning avspänning-stresshantering och numera också som samtalsterapeut haft mycket nytta/glädje/användning (svårt att hitta rätt ord) …påfyllning, hjälp o kraft (!) av dina…
24 augusti 2012 Om “Lär dig slappna av” och “Somna gott” Mail från kvinna som beställde CD skivorna “Lär dig slappna av” och “Somna gott”: Tack så mycket Christina. Jag VET att jag kommer att få en härlig avslappning. Jag har nämligen spelat sönder din super CD – Lär dig…
December 2011 om “5 minuter Avslappning” och “Lär dig meditera” Hej! Vill tacka dig och berätta att jag både för egen del privat och också i min verksamhet som sjukgymnast med inriktning avspänning-stresshantering och numera också som samtalsterapeut haft mycket nytta/glädje/användning (svårt att hitta rätt ord) …påfyllning, hjälp o kraft (!) av dina…
24 augusti 2012 Om “Lär dig slappna av” och “Somna gott” Mail från kvinna som beställde CD skivorna “Lär dig slappna av” och “Somna gott”: Tack så mycket Christina. Jag VET att jag kommer att få en härlig avslappning. Jag har nämligen spelat sönder din super CD – Lär dig…
5 september 2012 om “Regnbågslandet” och “Lek med delfiner” Hej Christina Jag ville skriva och berätta att mina barn tycker så mycket om skivan med regnbågslandet. De lyssnar på den varje kväll. Nu vill jag gärna beställa den andra skivan med delfinerna. Går det bra att beställa den så här?…
Hej Christina, Och tack för snabb leverans och ditt Email! Har lyssnat på Avslappning för blivande mammor under några yoga-pass och tycker den är helt underbart! Ha det gott! Mvh Kirsten Hej Christina! Jag vill beställa ”avslappning för barn-Lek med delfiner till min 8-årige son som älskar delfiner över allt annat…
Nu vet man att meditation kan reparera en utbränd hjärna! Meditation har en vetenskapligt bevisad positiv effekt på vårt välmående. Nu har vetenskapliga studier visat på att meditation kan reparera en utbränd hjärna och att vi mår psykiskt bättre av att meditera. Tänk att nu vet även vetenskapsmännen att meditation…
