Nu äntligen har jag förstått hur viktigt det är att få i sig bra Omega 3 varje dag! Nu är jag i balans = grön på nästan allt: Test 1 var jag var i obalans mellan fettsyrorna, 10 november 2020 = visas med rött och gult på bilden. (trots att…
Läs om olympisk guldmedaljör i storslalom Sara Hector egen berättelse om att komma tillbaka till toppen efter hennes skador. Hon är ambassadör för Zinzino. I hennes rehabilitering ingick många viktiga faktorer och hon påpekar vikten av att hålla balansen mellan Omega-3 och Omega-6 fettsyror i kroppen. Som elitidrottare har Sara…
Min dröm om ett andra hem i solen har blivit till verklighet.Mycket har hänt i mitt liv de senaste åren. Min hälsa har varit i fokus ochjag har även förverkligat min dröm om ett andra hem i solen – på Norra Cypern. Jag kommer att dela med mig av det…
God Jul! Önskar alla en fridefull och kärleksfylld Jul !
Hej alla kära 🙂 Idag gjorde jag min favorit deodorant igen och jag vill dela med mig och inspirera att du också provar denna enkla och super bra deodorant. Här kommer är ett enkelt recept på egenhändig deodorant helt giftfri och bästa jag använt. OBS! Tänk på att köpa Bikarbonat…
Nu på hösten och vintern blir mina händer och fötter mer torra och nariga och då är jag glad att jag har min egenhändigt gjorda Ringblomssalva som är så härlig att smörja in mej med. Jag vill inte vara utan den. Här kommer receptet på den: Ringblomssalva Till 50 ml…
Vill önska er alla kära läsare en underbar sommar! Sitter nu vid vår fina lilla sjön, solen skiner och jag njuter i fulla drag av vår härliga Svenska sommar. Jag älskar vår Svenska sommar när den är som bäst. Nu laddar jag solenergi och D-vitamin och hoppas du gör detsamma 🙂 Passa…
Vill önska er Alla kära läsare ett riktigt Underbart och Glädjefyllt Nytt 2016! I skrivande stund befinner jag mig i Florida, Cocao beach och blickar ut över havet. Idag lyser solen på oss från en klarblå himmel, det är 24 grader varmt. Känner mig oerhört tacksam att vara här! Jag…
Många lider idag av sömnproblem Här vill jag tipsa om ett sätt som hjälpt många att somna gott! Tips på hur du kan somna – på under en minut Testa 4-7-8-metoden som fått stort genomslag i USA Du är trött, helt slut faktiskt, men kan inte somna. Var lugn!…
Nu är det dags att ta extra tillskott av D-vitamin Eftersom vi får ca 85% av vårt D-vitaminbehov uppfyllt genom att vara i solen. Så är det extra viktigt för oss nordbor att ta tillskott av D-vitamin under vinterhalvåret, för att må bra och hålla oss friska. Det går inte…
